Ein neugestaltetes freies Gruppen- oder Einzeltraining. Dabei stehen bei diesem

Sport­pro­gramm die Besonderheiten der „Junggebliebenen“ im Vordergrund:

  • Gleichgewichtsübungen und Sturzprävention

  • Bewegungsspiele in der Gruppe

  • Gemeinsam Spaß haben

  • Bewegung zu Musik

  • Koordinationsübungen

  • Osteoporose-Vorbeugung

  • Gehirntraining durch Bewegung

Ort

Barfuss im Glück - Praxis A. Tönjes

Im Medicenter 

Juister Str. 9

26506 Norden

Kosten (Selbstzahler)

60,00 € für 6 x 60 Minuten

Bitte mitbringen:

  • Stoppersocken 

  • Handtuch / Matte

  • Getränk

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