Mein Name ist Nadine Lüderitz-Heute und ich bin 1979 geboren. Ich lebe mit meiner kleinen Familie seit 2017 in Ostfriesland.

In einer schweren Zeit hat der Sport mir als „Puffer“ gedient und wurde auch danach mein Lebensbegleiter als Ausgleich für viele tägliche Alltags- „Stress“-Situationen. 

Um nicht nur Sport zu betreiben, sondern auch Andere für den Sport begeistern zu können, absolvierte ich erst eine  Ausbildung zur Übungsleiterin nach DOSB und darauf aufbauend eine Weiterqualifikation und ein Studium zur Sporttherapeutin.

Bei meiner Arbeit ist es mir wichtig, sich nicht nur auf eine spezielle Zielgruppe zu spezialisieren, sondern sportinteressierte Menschen in jeder Alters- und Lebensphase mit zielgerichteten Bewegungsangeboten unterstützen zu können.

 

Dies können sowohl die (werdenden) Mütter als auch unsere „Best Ager“ (für die ich dedizierte Fachtrainerin für Senioren bin), aber auch diejenigen sein, die sich selbst als „Otto-Normalsportler" einstufen würden.

Mir ist eine intensive Betreuung, sowie eine gute Bindung zum Kunden - um sportlicher und gesünder zu werden - sehr wichtig. Im Vordergrund steht dabei der Kunde!

Dabei werden wir gemeinsam ein  Ziel erarbeiten, vor Augen haben und es zusammen erreichen.

Dein Wille, Dein Erfolg. Dein erreichtes Ziel.

Wann, wenn nicht jetzt?

Wo, wenn nicht hier?

Wer, wenn nicht wir?

(John F. Kennedy) 

Im heimischen Ostfriesland bieten sich Natursportarten, wie Nordic Walking, Jogging oder Outdoor Fitnesstraining an.

Dies ist für Jeden eine ideale Möglichkeit, körperlichen Aktivitäten nachzukommen.

Und das alles im Einklang mit dem Wohlfühlfaktor Nordseeluft.

Gemeinsames Training ist motivierend, entspannend und abwechslungsreich!

  • Ganzheitliches Bewegungsangebot „an der frischen Nordseeluft“ 

  • Salzige Seeluft und frischer Wind

  • Sport und Bewegung bei gesundem Klima macht glücklich

  • Entlastung des Herz-Kreislauf-Systems und Reduktion von Stress

  • Bewegung (Sport) als Investition in ihre Gesundheit

  • Keine Altersgrenze

  • Mein Angebot ist vielfältig und individuell auf jeden Kunden abgestimmt, egal ob Einzel- oder Gruppentraining

  • Hoher Motivationsfaktor für Alt- und Jung

  • Lassen sie mich ihr Leben in Schwung bringen und den Alltagsstress vergessen

  • Nach einem intensiven kostenlosen Vorgespräch und Analyse – erarbeite ich gemeinsam mit ihnen das auf sie zugeschnittene Trainingsprogramm

  • Ihr Wohlbefinden wird gefördert und ihr Körperbewusstsein erhöht

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